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简述产生速度障碍的主观原因。
2024-08-17 13:20:42
运动训练学(00497)
简述产生速度障碍的主观原因。
【正确答案】:1.过早的发展绝对速度
2.基础训练不够
3.动作技术不合理
4.力量素质不足
5.心理紧张
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制订一份课训练计划的主要内容有哪些?
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一个训练大周期中应包括哪三个时期?各时期的主要任务是什么?