认知并管理好情绪要求我们要（）

认知并管理好情绪要求我们要（）
A、有自信和自尊
B、培养自信与自尊
C、有自知之明
D、自尊自爱
E、友善谦卑
【正确答案】：ABC
【题目解析】：认知并管理好情绪要求我们要：（1）无形的力量——自信和自尊；（2）人贵有自知之明；（3）培养自信与自尊。