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在婴幼儿力量素质的培养上，应通过适合于他们的各种动力性的力量活动来逐步发展和提高动力性力量，以此来________。

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实施全民健身计划对提高________，建立科学、文明、健康的生活方式，促进社会安定团结，推动社会主义精神文明和物质文明建设，都

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如果走步时________，不但不能有效地保持身体平衡，反而会加大身体左右摇摆的幅度，并会过多地消耗体力。

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音乐伴奏下的舞蹈，不仅能影响身体系统机能的提高和身体素质的发展，也能培养儿童基本动作的协调、自如和________。

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新陈代谢包括同化作用和________。

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超量恢复阶段

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从实际出发原则

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学前儿童体育课

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适量性原则

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示范法

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