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健身理论判断题
213膳食宝塔规定，蔬菜每天尽量多食
2024-01-19 03:30:03
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211每克酒精提供4千卡能量
2024-01-19 03:30:03
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210刚刚进食后测量基础代谢是最准确的
2024-01-19 03:30:02
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207脂肪的生热效应是最高的
2024-01-19 03:30:02
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205增肌尽量多吃就可以了
2024-01-19 03:30:02
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204减肥的每日摄入为每公斤体重20千卡
2024-01-19 03:30:02
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151与肩同宽的杠铃划船是水平面动作
2024-01-19 03:30:02
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149腹直肌的功能为使躯干屈曲，所以用山羊挺身可以练到腹直肌
2024-01-19 03:30:02
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148腹外斜肌的功能为使同侧肩向对侧髋转体，两侧同时收缩使躯干屈曲
2024-01-19 03:30:02
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147腹直肌的起点为耻骨和髂骨，向上止于胸骨和肋骨
2024-01-19 03:30:01
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