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简述脂溶性维生素与水溶性维生素的异同。
2024-08-25 22:09:25
营养学(03000)
简述脂溶性维生素与水溶性维生素的异同。
【正确答案】:脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K,水溶性维生素包括维生素C和维生素B族。脂溶性维生素大部分储存在脂肪组织中,通过胆汁缓慢排出体外,故过量摄入,可致中毒。水溶性维生素在体内仅有少量贮存,且易排出体外。因此。必须每天通过饮食供给,当供给不足时,易出现缺乏症。
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