成年人每天的睡眠时间应保持在(  )

成年人每天的睡眠时间应保持在(  )
A、4～6小时
B、5～8小时
C、6～9小时
D、7～8小时
【正确答案】：D
【题目解析】：4～7岁的儿童每天睡11小时；7 ～15岁的儿童每天睡9～10小时；15～20的青少年每天睡8～9小时；成年人每天睡8小时左右；老年人约睡5～6小时。