遗忘曲线是由哪位心理学家提出的？它的规律是什么？试述如何运用遗忘曲线抵制遗忘。

遗忘曲线是由哪位心理学家提出的？它的规律是什么？试述如何运用遗忘曲线抵制遗忘。
【正确答案】：是由德国心理学家艾宾浩斯提出的。
遗忘曲线表明了遗忘进程的规律：遗忘的进程是不均匀的，遗忘的进程是先快后慢，数量上先多后少。
抵制遗忘的方法：合理分配复习时间：尝试回忆与反复阅读相结合；复习方式多样化；要排除前后材料的影响：利用外部记忆手段：注意脑的健康和用脑卫生。