常用的自我调适方法不包括()

常用的自我调适方法不包括()

A、认知调节
B、恰当宣泄法
C、刺激疗法
D、放松训练法
【正确答案】：C
【题目解析】：常用的自我调适方法包括认知调节、恰当宣泄法、放松训练法等。