在诱导来访者进入催眼状态时，我们常要求来访者注视某一固定的点或听特定的音4ET乐，这属于催眠诱导技术中的（）和（）

在诱导来访者进入催眼状态时，我们常要求来访者注视某一固定的点或听特定的音4ET乐，这属于催眠诱导技术中的（）和（）
【正确答案】：凝视法；倾听法