如图,一弹簧原长为R,弹性系数为k,一端固定在半径为R的半圆环的端点A,另一端与一套在半圆环上的小环相连。若当小环位于B点时,弹簧恰为原长,则将小环从B点沿半圆环移动到另一端C点的过程中,弹簧的拉力对小环做的功为