饮食上如何调整可以帮助身体预防结肠癌？

饮食上如何调整可以帮助身体预防结肠癌？
【正确答案】：预防结肠直肠癌最有效的方法是多吃蔬菜、经常从事体力活动、以及少吃红肉和加工肉制品。预防结肠癌的进一步方法还包括终生维持体重在正常范围内，多吃含膳食纤维、淀粉及类胡萝卜素等丰富的食物，少吃糖、脂肪和蛋类食品。