孕早期人群在营养与膳食上应该注意哪些事情？

孕早期人群在营养与膳食上应该注意哪些事情？
【正确答案】：（1）选择促进食欲的食物
（2）选择容易消化的食物
（3）想吃就吃，少食多餐
（4）糖的补充
（5）补充叶酸