痰湿质宜选的蔬菜是（ ）

痰湿质宜选的蔬菜是（ ）
A、韭菜
B、茴香
C、紫菜
D、菠菜
【正确答案】：C
【题目解析】：痰湿质以化痰祛湿为主；饮食清淡，容易消化；慎食肥甘厚味。
宜选用的食物：海带、紫菜、萝卜、杏仁、蚕豆、绿豆、茶叶。
故答案选C。