健骨强腰的食养要点。

健骨强腰的食养要点。
【正确答案】：1.全面膳食，补益强壮，以补肾为主，兼顾其他脏腑。2.调理时宜兼舒筋、通络之法。3.多食含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。