冬季宜选用哪些食物?

冬季宜选用哪些食物?
【正确答案】:1.阴盛阳衰体质,应温补阳气,温暖身体,如羊肉、鸡肉等,阴虚体质,宜进食养阴滋补之品,如甲鱼、龟肉、猪肉、鸭肉、银耳等。