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职业枯竭
2024-08-07 10:55:31
心理学(00031)
职业枯竭
【正确答案】:职业枯竭:也叫职业倦怠,是指在长期的巨大工作压力下,个体所出现的一系列身心反应,它包括生理枯竭和心理枯竭。
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结合自己生活中的例子,说明如何克服焦虑。
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有些人遇到的是一些小挫折,却把后果想象得非常糟糕、可怕,结果是使人越来越消沉,情绪越来越恶劣,最后难以自拔,这种不合理观念是()