下列关于压力的说法正确的是（）

下列关于压力的说法正确的是（）
A、日常生活中的压力都会损害人的身体健康
B、压力是包括刺激、认知评价及反应的三个环节的动态过程
C、压力与多种疾病都有关系,我们应积极避免-切压力
D、压力是环境刺激的直接结果
【正确答案】：B