动作灵活稳定、正确，动作高度协调、连贯，多余动作消失，动觉控制占主导地位，紧张感逐渐消失等活动方式属于（ ）

动作灵活稳定、正确，动作高度协调、连贯，多余动作消失，动觉控制占主导地位，紧张感逐渐消失等活动方式属于（ ）
A、动作的认知和定向阶段
B、动作连接阶段
C、动作的整合、协调和完善阶段
D、动作的模仿和联系阶段
【正确答案】：C
【题目解析】：在动作技能的发展过程中，不同阶段会呈现出不同的特征。动作的认知和定向阶段主要是学习者对动作有初步的认识和理解；动作连接阶段是各个动作开始逐渐连接起来；动作的整合、协调和完善阶段则是动作变得更加灵活、稳定和协调，多余动作消失，动觉控制占主导地位，紧张感也逐渐消失；动作的模仿和联系阶段是在认知基础上进行动作的模仿和联系。 根据题目中描述的动作特征，如灵活稳定、高度协调连贯、多余动作消失、动觉控制占主导以及紧张感消失等，可以判断出该活动方式属于动作的整合、协调和完善阶段。 因此，选项 C 是正确的答案。