简述根据时序分类对自我状态的分类。

简述根据时序分类对自我状态的分类。
【正确答案】:(1)“过去的我”主导类
总有这样一些人,活在过去。在这群人里,一些人放不下的是过去的成功,一些人放不下的是过去的伤痛。这些人,现在即是过去,走不出过去便只能现在不断回忆、感慨。
(2)“将来的我”主导类
与“过去的我”主导类相反,有这样一群人,怀揣着“我要……”的梦想,“飘飘然”度日。
(3)“现在的我”主导类
一个人要有历史感,也要有梦想,但不可否认的是,我们每个人都生活在当下。认识并接纳“现在的我”是一个人负责任的表现。