简要论述我们生活中常用的呼吸方式。

简要论述我们生活中常用的呼吸方式。
【正确答案】：围绕以下内容展开，言之有理即可
日常一般呼吸方式：
(1)胸式呼吸，又称浅呼吸，是发生在腹式呼吸受阻后，如运动后的呼吸
(2)腹式呼吸，又称单纯横膈式呼吸，是生活中最常见的呼吸方式，如睡觉时、安静学习时
(3)胸腹联合式呼吸，又称深呼吸，是前两种呼吸方式的结合，有控制的胸腹联合式呼吸是最适合长时间发声的呼吸方式
胸腹联合呼吸的作用：吸气量大、便于控制、调节自如