简述父母效能训练的关键点。
【正确答案】：高顿的基本方法和吉诺特的方法很相近，都主张与孩子沟通、谈话，但高顿的策略比较特别的是承认孩子的行为对父母的行为有影响，而且教孩子如何认清父母的权力和需要，更重要的是，他提供给父母一些方法，能以一种更平等的方式对待孩子，而不过度使用权力伤害孩子；自我概念。
高顿列举了6个步骤：
(1)认清并说明冲突；
(2)找出可供选择的解决方法，；
(3)评价这些解决方法；
(4)决定对双方都最好的方法；
(5)实施此方法；
(6)评价此方法的结果。
