试述学龄前儿童便秘和龋齿的防治措施。

试述学龄前儿童便秘和龋齿的防治措施。
【正确答案】：(1)便秘的处理原则: ①诱导餐后有节律的排空肠内容物; ②使用轻泻剂,如乳糖,但不能长期使用; ③鼓励食用高纤维的谷类早餐,如燕麦片粥、全谷面包等; ④鼓励吃叶菜和带荚的豆类; ⑤鼓励吃膳食纤维含量丰富的蔬菜和水果。 (2)龋齿的预防: ①养成早晚刷牙的良好习惯,减少易生龋齿的牙菌斑; ②应减少儿童含糖食物的消费,尤其是黏性可咀嚼的糖; ③甜食应在餐中食用,而不是在两餐之间; ④限制酸性饮料的消费,尤其是柑橘类果汁、水果风味的饮料。