运动员赛前一餐适宜的摄食量为【】

运动员赛前一餐适宜的摄食量为【】
A、六成饱
B、七成饱
C、八成饱
D、十成饱
【正确答案】：B
【题目解析】：赛前一餐不宜吃得过多,以七、八成饱为宜,过多会造成胃肠不适,影响比赛 不允许运动员空腹参加比赛,因为空腹参加比赛易发生低血糖症,并可造成组织蛋白质的损耗,而影响身体健康