戴安全帽前应将帽后调整带按自己“ ”调整到适合的位置，然后将帽内弹性带系牢，安全帽的下领带“ ”扣在颌下。（ ）

戴安全帽前应将帽后调整带按自己“ ”调整到适合的位置，然后将帽内弹性带系牢，安全帽的下领带“ ”扣在颌下。（ ）

A.规定

B.头型

C.习惯

D.必须

E.不要

F.随意

正确答案是BD