增加膳食纤维摄入量，多吃豆制品及黑木耳、山楂、洋葱头等软化血管的食品，少吃高盐、高糖、高脂食品，减少脂肪和胆固醇的摄取量，进补适度，避免肥胖和超重。此外，晨起后、晚睡前可喝杯温开水，以稀释血液，预防便秘。
A.正确
B.错误
正确答案是A
增加膳食纤维摄入量，多吃豆制品及黑木耳、山楂、洋葱头等软化血管的食品，少吃高盐、高糖、高脂食品，减少脂肪和胆固醇的摄取量，进补适
- 2024-01-18 13:20:07
- 2018年度“安康杯”劳动安全知识网络答题题库（单选）
增加膳食纤维摄入量，多吃豆制品及黑木耳、山楂、洋葱头等软化血管的食品，少吃高盐、高糖、高脂食品，减少脂肪和胆固醇的摄取量，进补适度，避免肥胖和超重。此外，晨起后、晚睡前可喝杯温开水，以稀释血液，预防便秘。
A.正确
B.错误
正确答案是A