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训练三角肌前束的动作是
2024-01-17 19:17:52
AFCC国考理论
训练三角肌前束的动作是
A.杠铃直立划船
B.哑铃肩上推举
C.哑铃侧平举
D.哑铃前平举
正确答案是4
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杠铃窄握臂屈伸向下的动作是
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杠铃前平举时与阻力方向相同的动作是肩关节