腹式呼吸训练的正确指导方法是

腹式呼吸训练的正确指导方法是

A.取坐位或平卧位

B.用鼻吸气用口呼气

C.深呼缓吸

D.吸气时尽力收腹

E.呼气时尽力挺腹

正确答案是B