28.如会员在做四肢游泳身体不能保持平衡，以下属于四肢游泳的退阶训练是(多选)

28.如会员在做四肢游泳身体不能保持平衡，以下属于四肢游泳的退阶训练是(多选)

A.手臂同时左右两侧打开

B.只做腿的上抬

C.泡沫轴支撑训练

D.只做手臂上抬

正确答案是BCD