从促进健康的角度考虑,选择适度身体活动量的正确陈述()。
A.单纯强调强度对心血管功能没有意义
B.以活动时间、强度和频度三个指标计算
C.控制体重应结合一周总能量消耗
D.频度必须坚持每天
E.强度应达到4MET
正确答案是BC