合理饮食,及时补充水分。饮食以清淡为好,多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物。因这些水溶性维生素容易随汗排出。每日补充足够的水分,特别是出汗多时,要喝些( )。是防暑降温的常识。
A.盐汽水
B.甜汽水
C.冰块
D.勾兑饮料
正确答案是A