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负重蹲起训练的方法正确的是[ ]。
2023-12-25 15:53:04
矿山救
负重蹲起训练的方法正确的是[ ]。
A.双脚平行开立
B.双脚并拢
C.下至半蹲
D.尽量下蹲、
正确答案是AC
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引体向上训练要求正确的是[ ]。
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跳高训练的目的:主要发展[ ]腹肌的力量。