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在纾解情绪的方法中,深呼吸、听音乐、冥想,自创放松练习操属于( )。
2023-12-20 00:59:42
小古哥哥-网 点 负 责 人
在纾解情绪的方法中,深呼吸、听音乐、冥想,自创放松练习操属于( )。
A.转移法
B.放松法
C.自我排解法
D.宣泄法
正确答案是B
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