利用水的锻炼有多种方式,能达到全面锻炼效果的是

利用水的锻炼有多种方式,能达到全面锻炼效果的是
A、擦浴
B、淋浴
C、游泳
D、潜水
【正确答案】：C
【题目解析】：水中健身作为一种新兴的运动方式，自然具有其独特的优势。长时间在水中健身，不但能达到健身塑形的目的，还能减少关节损伤，达到抗氧化护肤的目的。