关于课外体育锻炼，下列说法正确的是（　）。

关于课外体育锻炼，下列说法正确的是（　）。
A、课外锻炼的主要内容，是《国家体育锻炼标准》规定的项目和体育课上所学的基本知识、运动技能
B、课外体育锻炼的组织形式可以灵活多样
C、课外体育锻炼可以根据体育达标项目进行个人单项训练
D、课外体育锻炼可以按性别、兴趣、爱好组织班级训练队
E、班主任要做好学生的思想工作，培养体育骨干
【正确答案】：BCDE
【题目解析】：课外锻炼的主要内容，除《国家体育锻炼标准》规定的项目和体育课上所学的基本知识、运动技能外，还可以结合学校实际，开展一些传统的体育项目。