简述将短时记忆转变为长时记忆的方法。

简述将短时记忆转变为长时记忆的方法。
【正确答案】：一是通过不断重复的背诵；二是“理解式记忆”，即将新信息结构化，使这些信息与人脑长时记忆中有组织的信息结合起来，或者说将它叠加进“语义网”中。