锻炼对心理的好处有

锻炼对心理的好处有
A、减少焦虑
B、减少抑郁
C、缓解应激
D、提高自尊
【正确答案】：ABCD
【题目解析】：锻炼对心理的好处有减少焦虑、减少抑郁、缓解应激、提高自尊。