简述克服遗忘的主要方法。

简述克服遗忘的主要方法。
【正确答案】：注意营养和健康,防止大脑创伤和心理障碍;加强记忆信心,提供愉快的学习经验;提倡理解基础上的记忆,使用合理的记忆方法;复习;过度学习;记忆术。